Soms lijkt het alsof we verslaafd zijn aan actie. Altijd online en druk bezig. Geleefd door de waan van dag. Geen tijd voor een pauze. En wat je doet, vind je niet goed genoeg. En mag je rusten, dan lig je soms wakker. Steeds ben je bezig met de volgende stap. Je spiegelt je met anderen. Het kost je veel energie. En geeft je continue druk of onrust. Je kunt niet meer genieten van het moment. Of gelukkig zijn met wat er nu al is.

Hoe vaak neem je even tijd voor jezelf? Ervaar je de kracht van aandacht?

Blijst biedt ruimte in de vaak hectische wereld waarin we leven. Door aandacht voor jezelf ontstaat ontspanning en inzicht: ruimte voor geluk! ​

Aanbod: Mindfulness training, workshop, wandeling, verdieping, jongerentraining, stiltedag aan zee